10 LEZIONI PILATES DI GRUPPO 2 VOLTE LA SETTIMANA

Le lezioni si tengono in piccoli gruppi di quattro o cinque persone, dove ogni partecipante è accolto e supportato nel proprio percorso di apprendimento, lavorando secondo il proprio livello e le proprie esigenze. Questo approccio favorisce un confronto costruttivo e una crescita progressiva, sia in termini di competenze che di performance.