Non tutti sanno che la danza classica, oltre ad essere una disciplina e un’arte, è anche un esercizio fisico estremamente intenso e performante. Per riuscire
Alimentazione: una mela al giorno… 5 falsi miti da sfatare
Spesso, quando si parla di diete e alimentazione, si rischia di incorrere in luoghi comuni e falsi miti che non sempre corrispondono a realtà e soprattutto Continua a leggere “Alimentazione: una mela al giorno… 5 falsi miti da sfatare”
Le ballerine all’insegna del vero Made in Italy
Qualsiasi esse siano le tendenze del momento, di una cosa siamo certe: le ballerine non appariranno mai fuori moda ai nostri piedi. Iconiche , bon ton-chic, comode, Continua a leggere “Le ballerine all’insegna del vero Made in Italy”
Gambe: come tonificarle con esercizi e allenamenti mirati. Pronte per l’estate?
Avere gambe snelle e ben delineate, non è solo un dono di madre natura! Certo, il DNA ci regala le giuste proporzioni, dal quale proprio non si può sfuggire, ma Continua a leggere “Gambe: come tonificarle con esercizi e allenamenti mirati. Pronte per l’estate?”
Abbinare il rossetto rosso come un vero e proprio accessorio
Siamo ufficialmente entrati nella “bella” stagione. Da qui in poi sarà un progredire di fioriture, colori e di luce. E’ tempo quindi, di Continua a leggere “Abbinare il rossetto rosso come un vero e proprio accessorio”
Il cioccolato è buono e fa anche bene. 5 motivi per cui mangiarlo
“Il cibo degli dei” per eccellenza. Un alimento potenzialmente in grado di esercitare molteplici benefici psico-fisici sul nostro organismo. Una buona notizia, Continua a leggere “Il cioccolato è buono e fa anche bene. 5 motivi per cui mangiarlo”
