Le isole, magia e ispirazione per una vacanza letteraria!

Tra cielo e terra, dove l’infinito si unisce, per poi separarsi e riabbracciarsi ancora, nei colori del vento, nei colori di un viaggio nel tempo e nella memoria.  Sono i luoghi Continua a leggere “Le isole, magia e ispirazione per una vacanza letteraria!”

Alimentazione: una mela al giorno… 5 falsi miti da sfatare

Spesso, quando si parla di diete e alimentazione, si rischia di incorrere in luoghi comuni e falsi miti che non sempre corrispondono a realtà e soprattutto Continua a leggere “Alimentazione: una mela al giorno… 5 falsi miti da sfatare”

Il cioccolato è buono e fa anche bene. 5 motivi per cui mangiarlo

“Il cibo degli dei” per eccellenza. Un alimento potenzialmente in grado di esercitare molteplici benefici psico-fisici sul nostro organismo. Una buona notizia, Continua a leggere “Il cioccolato è buono e fa anche bene. 5 motivi per cui mangiarlo”

Spring Break: 5 mete per rigenerarsi al sole!

L’arrivo della primavera porta con sé il desiderio di viaggiare, di prendersi una piccola pausa dal lavoro e dalla routine quotidiana ed approfittare Continua a leggere “Spring Break: 5 mete per rigenerarsi al sole!”